1.高温条件下，眼睛该如何度过
2.牙疼,眼睛模糊时什么症状
3.眼睛干涩视力模糊用什么药治疗
4.中年人视力下降的原因
5.天冷时眼镜片遇热容易发雾气，使人看不清东西，有哪些小窍门可以轻松搞定？
6.视力或成为学生综合素质考核标准之一，哪些原因会造成学生视力不断降低？
7.儿童视力突然下降是怎么回事
高温条件下，眼睛该如何度过
高温条件下，眼睛该如何度过
眼睛是心灵的窗户，通过眼睛我们获得超过90%的外界信息。面对高温考验，几类人群必须注意以下事项，才能让眼睛功能保持正常，让眼睛轻松度夏。
1.户外运动
直视阳光会造成眼睛不能恢复的损伤，长期暴露在强烈阳光下的人出现白内障、黄斑变性等疾病的概率比普通人高出很多。另外地面、水面、房屋等强烈的反光对眼健康也不利。不仅会出现眩光、视物模糊、视力疲劳等情况，严重的还会出现眼底的灼伤。
高温晴天出门，最好能避开阳光最强烈的时间，尽量缩短户外时间，同时要注意配戴合适的墨镜及遮阳帽或太阳伞。
2.空调房间
空调的出现极大的提高了我们大热天的生活质量，但是也存在不少劣处。尤其从户外高温的环境直接进入温度较低的空调房间，容易出现全身不适，也降低了眼睛的功能。同时，长期呆在空调房间，最容易出现的就是眼干、眼涩、异物感，比较敏感的眼睛还可能出现眼睛充血，看东西模糊等情况。
比较好的方法是用空调降降温度就停掉，绿色环保也有利于身体健康，或者房间最好放个加湿器等。如果眼睛出现不适，不要乱用药，根据实际情况到医院就诊。
3.开车一族
开车本身就要求眼睛要高度集中，再加上强烈的阳光刺激，极容易导致眼睛不适。这种不适包含眼睛突然胀痛、干涩等情况。的人群应适当备些润眼液等护眼物品，及时改善用眼环境，防止眼睛突然不适导致交通意外发生。
4.眼部原有疾患人群
尤其是有眼底疾病的患者来说，高温天气更需要做好眼睛的防护，这类眼睛往往因视网膜结构已有病理状态存在，对高温天气下所致的光损伤程度会有所加重。
高温天气下，以上四类人群做好眼睛保护工作的重要性，丝毫不亚于预防“中暑”，如果防护不佳，对各年龄段人群的眼健康都将产生重要影响。
暑期用眼要注意劳逸结合
由于高温关系，闲暇时间多数人会选择“宅”。在空调间电脑、游戏、电视，不亦乐乎。但是身体的休息不代表眼睛的休息，在长时间大量的近距离用眼的过程中，眼睛越来越疲劳，最终出现视线模糊、眼睛酸胀，甚至头晕头痛等。青少年甚至出现近视飞速加深的情况。所以“暑假”有时也被叫做学生近视的分水岭。劳逸结合、注重眼锻炼，视力才能比较好的维持，调节性近视也能改善，否则近视度数可能一路攀升，假性近视变成真性了。
连续使用电脑、电视等30-40分钟就该放松下眼睛，远眺、眼保健操、室内活动等都可以使眼睛得到放松。
牙疼,眼睛模糊时什么症状
可能过份疲劳所致，可能点营养型的眼药水，并做点按摩以帮助眼睛恢复正常。
牙疼是口腔疾病中最常见的症状，可由许多疾病引起，如龋齿、急性牙髓炎、牙周炎、急慢性根尖周炎、牙本质过敏、牙齿隐裂或根折等。龋齿引起的牙疼是因为牙体有龋洞，遇到冷、热、酸、甜等刺激或食物嵌塞入龋洞时而感觉牙疼，刺激因素去除后牙疼立即停止；冬天天气较冷，所以也常常会引起牙疼。
眼睛干涩视力模糊用什么药治疗
眼睛是全身疲劳的发源地。只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因，主要是因为眼睛疲劳会产生“疲劳毒素”，进而侵袭全身，使全身都觉得“累”。
眼睛干涉、流泪、疲劳是我们现在生活中经常遇到的情况，因此缓解眼疲劳很重要，你可以试试下面的提供的方法：
首先，平时用电脑、看电视、看书，每隔一小时要休息10分钟，同时多眨眼、转眼球。高健生还建议电脑一族将座位稍微调高一些，电脑放得低一些，眼睛与显示器呈向下5度左右的夹角，“这样可以使眼睛睁得小一些，能保持眼部水分，防止干涩。”
其次，早晚用毛巾敷眼，早上用凉毛巾，晚上用热毛巾，也可以用菊花茶熏眼，保持眼睛湿润，但注意不要随意使用眼药水。再次，吃得要清淡，多吃胡萝卜等新鲜蔬果及核桃、芝麻等干果类食品。
最后，专家建议，要经常用食指和拇指按摩睛明穴、攒竹穴、太阳穴，有缓解视疲劳之效。睛明穴位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处，攒竹穴位于眉毛内侧边缘凹陷处，太阳穴就在发髻，吃东西会动之处上。
要快速缓解眼睛疲劳，也可试试 明视宝 明眼贴膜<无副作用>(淘宝“清清自然眼保健”店有且实惠)，精选优质天然药用植物，高效补充眼部营养，改善眼部微循环，促进眼部新陈代谢，缓解眼睛疲劳、干涩。
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中年人视力下降的原因
中年人视力下降的原因
1视力极度疲劳：
上班族长时间面对电脑，甚至熬夜，极可能造成用眼过度，从而造成视力暂时的下降。这种情况下，患者应注意休息1~2天，并在医生的建议下滴缓解疲劳的眼药水。
2视网膜脱离：
视网膜相当于照相机底片，底片一旦脱离，那么人眼无法看清东西。视网膜脱离发作时非常突然，让患者不知所措。清远爱尔眼科医院眼科专家介绍，视网膜脱离的处理办法是及时考虑行复位手术。
3糖尿病视网膜病变：
这是糖尿病患者常见的眼科并发症，也是眼科致盲眼病之一。糖尿病视网膜病变可导致视力严重下降甚至失明，因此清远爱尔眼科医院眼科专家提醒，糖尿病患者要足够的重视，定期到眼科医院检查眼底。
4眼外伤：
眼外伤在在清远爱尔眼科医院接诊中经常遇到，如户外工作者被石灰、火花、硫酸等物质溅到眼睛，或被 篮球 等撞击，造成视力急剧下降。
5急性闭角型青光眼：
多见于50岁以上的老年人，女性更常见，严重者在短期内就可导致失明。这种病症除会出现突然的视力下降，还伴有眼痛、头痛、恶心、呕吐，看白炽灯泡时会感觉灯泡周围有彩色的环。
6玻璃体积血：
常发生在原有高血压病、糖尿病的老年人中，一些患眼底血管性疾病的患者也可发生。出血通常来自新生血管或眼底的血管破损，血液进入玻璃体腔阻挡光线进入眼内，就会导致视力下降。积血少时，除视物模糊外还伴有眼前黑影飘动;积血多时，视力急剧减退，仅存光感。
中年人视力下降怎么办1.滴眼液。平时可以适量地用一些滴眼液来保护眼睛，使眼睛时刻保持湿润，但是要注意，滴眼液的选择一定不能盲目，如果选择了一种不可靠的滴眼液，不但对眼睛没有好处，可能还会伤害眼睛。
2.可以经常地眺望远方，看看远方的群山，看看窗外美丽人景色，清新的颜色对眼睛来说是十分有利的，尤其是绿色，看上去让人感觉非常舒服，对眼睛也是有莫大的好处。
3.如果你是上班族，平时工作都是在电脑前完成，这就要特别注意了，不但看电脑的坐姿要注意，不要离电脑屏幕太近，还要注意不要长时间盯着电脑屏幕看，因为当人全神贯注地盯着屏幕的时候，人的眨眼次数变少了，这更不利于眼睛的健康，因为眼睛开始变得更干涩，对于视力的损害非常大。
4.要注意多喝水，多吃一些对于眼睛有好处的蔬菜水果，比如多吃一些含有维生素A和维生素C的水果，像胡萝卜、菠菜、苹果等蔬菜水果。也可以多喝一些菊花茶来保护眼睛。
5.要定期测试一下自己的视力。因为很多刚开始的近视都是假性近视，只要通过一段时间的治疗和保养，是可以恢复到正常水平的。所以，定期地测试一下自己的视力，做到心中有数，当持续下降时要采取 措施 ，当有转好时要继续保持 。这是非常重要的。
6.多做运行，多睡眠。平时的时候多做一些运行，对眼睛也是有好处的。要保证足够的睡眠，因为只有睡眠充足人才有更多的精力 ，眼睛才能有更多的休息时间，而且睡眠时眼睛是处于放松状态下的，对于视力的恢复也是很重要的。
保护视力的 方法1、缓解眼疲劳，别总依赖眼药水
上班看着电脑，下班盯着手机，有时候晚上还会跟电视机?面对面?。如此高强度的用眼生活，使眼睛疲劳成为不少人的?日常?。专家介绍，一般人在感觉眼睛干涩疲劳时会选择滴眼药水来缓解。其实缓解眼睛疲劳有许多办法，可根据自己的情况来交互使用。
很多眼药水都含有薄荷、冰片等清凉成分，能局部缓解眼睛的结膜充血状态。但并不是越凉效果越好，而且每一种眼药水每个人的感受都不同，应以眼睛感觉舒适为主，太过刺激反而不好。而且，眼药水不可多用，尤其是避免长期滴一种或者同一药效的眼药水。
2、每天必喝四杯茶
上午一杯绿茶。绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。下午一杯菊花茶。菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。
疲劳了一杯枸杞茶。枸杞子含有丰富的?胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决?电脑族?眼睛涩、疲劳都有功效。晚间一杯决明茶。决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。
3、眼 保健操 、穴位按摩，避免按压眼球
想缓解眼睛疲劳，做眼保健操是不错的方法。但需要提醒大家的是，有人认为按压眼球可以促进眼部血液循环并保护眼睛，这实际上是一种误区。做操按摩眼眶穴位可以，但按压眼球对眼睛可能有害无益，尤其是患有高度近视眼、白内障等疾病的人群，按压眼球很可能会有导致视网膜脱离、晶体脱位的风险。
4、空调出风口处放盆水
空调吹出的风会带走眼部的水分，增加泪液的蒸发量，进而加快眼睛变干的速度。在空调出风口处放一盆水，可以增加室内空气湿度，避免眼睛发干、发涩。另外，让眼睛湿润最健康的方法就是打哈欠。打哈欠时，泪液分泌量就会增加，可以滋润眼球。
5、眺远景，放风筝
可到室外边放松眼睛，边眺望远处春意盎然的自然景物，以此调节视网膜细胞的功能，解除视力疲劳现象。
古人讲，放风筝?最能明目?，周末到郊外旷野放放风筝，在望远的过程中，处于紧张状态的眼肌会自然放松，因阅读造成的眼疲劳也会由此而缓解。专家建议进行球类活动，如 乒乓球 、 羽毛球 、 足球 、 高尔夫球 等，当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。
6、保证 显示器 足够明亮，增加光线
减少显示器的闪烁频率，闪烁会导致眼睛疲劳和头痛。明亮的画面会让你的瞳孔收缩，聚焦的范围会变大，这样会让眼睛更好的适应环境，人也可以工作的更舒服。
天冷时眼镜片遇热容易发雾气，使人看不清东西，有哪些小窍门可以轻松搞定？
? 戴眼镜的小伙伴们一定都遇到过一种经历。冬天的时候进到屋里眼镜片总会有水雾，这种情况让很多小伙伴们很苦恼，那么有什么方法可以解决这个问题呢？让我们一起来看看吧。
? 戴眼镜的人最怕被水蒸气覆盖的眼镜。冬天，当他们吃东西或进入室外温暖的房间时，他们经常会起雾。视觉模糊，在某些工作环境中有水汽，或者工作时需要戴口罩，都会给佩戴者增加更多的麻烦。现在就来介绍一种方法解决这个问题。
?我们需要的东西很简单，首先是一块常用的肥皂或者沐浴露，以及一块软的布或者擦脸巾之类的。将肥皂水涂在镜片的两边，轻轻的涂一些，也不用涂太多，然后用干燥的软布或者擦脸巾直接擦拭镜片，将上面涂上的肥皂水擦干净，等到擦到看不见镜片上有东西的时候就可以了。
?虽然说镜片上看起来已经没有东西了，但是实际上镜片上已经覆盖了一层薄薄的肥皂水的膜。到这个时候，你戴着眼睛在去热气上熏一会，便不会再有水雾产生了。只要镜片不用水擦拭，那么就可以一直保持这种效果。 ?
当然，还有一个更加简单的方法。有的眼镜店里会有专门防水雾的镜片，如果你觉得上面这个方法太麻烦，你可以去眼镜店里买这种专门防水雾的眼镜，这样既方便也不用担心冬天的时候进屋子会有水雾阻挡你的视线了。
视力或成为学生综合素质考核标准之一，哪些原因会造成学生视力不断降低？
哪些原因会造成学生视力不断降低？
研究表明，当青少年持续使用电子产品（例如计算机和手机）超过30分钟时，此期间的闪烁频率将减少近70％。眨眼次数少会引起眼睛酸痛和刺激感。同时，在屏幕上阅读会使眼睛更加努力，因为数字图形是由微小的点组成的，不如打印页面上的物理字符清晰。随着时间的流逝，读者将患有?屏幕综合症?，视力下降和视力模糊。
戴隐形眼镜需要严格的卫生管理，这需要每天清洁和定期更换。戴隐形眼镜的时间越长，灰尘，粘液，蛋白质和矿物质就会积聚在眼镜上。这些粘性物质除了会导致视力模糊之外，还会对眼睛造成伤害，例如干眼，发炎和疼痛。在炎热的天气和多风多沙的季节，最好戴较少的隐形眼镜。如果戴隐形眼镜引起不适，请尽快寻求医疗护理，以免引起眼睛发炎。
儿童和青少年充满活力和活力，不可避免地会在日常活动和中遭受一些伤害。如果眼睛被打，跌落，擦伤等，将导致视力迅速下降，并且伴随的症状是视力模糊，发红，肿胀或眼睛有异物感。在这种情况下，您应该及时就医，不要粗心。
精神压力或休息不足会导致人体免疫力下降，这是?隐形杀手?。短期症状不明显，但长期积累对眼睛的伤害却很强大。中国应试教育给儿童和青少年带来很大的学习压力，在一定时期内心理压力将更加突出。后续调查显示，提早升学，提早升学和高晋升这三个阶段最有可能导致学生精神压力增加，并且视力也会随之下降。父母在特殊时期应该特别注意他们。
所以为了孩子避免近视，所以一定要提前预防一下。
儿童视力突然下降是怎么回事
儿童视力突然下降是怎么回事
儿童视力突然下降是怎么回事，引起儿童视力突然下降的原因非常多，孩子的视力下降不一定是由于近视造成的，要考虑多方面因素，下面和我一起来了解儿童视力突然下降是怎么回事吧！
儿童视力突然下降是怎么回事1如果检查视功能情况，孩子在检测5米以外的远视力表时，当孩子的视力没有达到标准视力1.0的时候，父母应该及时带孩子去医院眼科最好去特色的小儿眼科门诊做临床小儿眼科特色检查，孩子的远视力不好有可能是早期近视的发生，也可能是远视。
可以确定的是孩子可能存在屈光不正，也包括患有弱视的可能性，甚至包括是否有眼底疾病，所以要到医院眼科做具体的检查。孩子的视力下降不一定是由于近视造成的，要考虑多方面因素，所谓假性近视是指孩子惟患近视的早期，即睫状肌痉挛性近视或高度远视看远也不好的情况，此概念较含糊但还在延用。中高度远视看远看近都不好，孩子有眼底的先天性缺陷和后天的眼底病或者是眼前节（眼角膜、晶状体)出现问题，甚至眼球内的屈光介质（眼内玻璃体)出现问题都会引起孩子视力下降。
单纯谈屈光问题，孩子有近视的时候远视力不好但近视力很好，当孩子有高度远视的时候，则远视力会不好但近视力也不好，或者孩子有近视的时候远视力不好近视力可能会好，当然孩子的眼睛调节功能很强，当初发生近视时可以有远视力达到1.0，但是近视力也好。这就要带孩子去专业的小儿眼科或者眼科屈光专科来查孩子眼的屈光状态到底是什么样的，针对孩子的屈光状态进行矫治，并及时孩子发现孩子的眼睛问题。
现在很多孩子都有视力下降的问题，至于儿童视力突然下降是怎么回事还要具体进行检查才能确定，家长也不要太过担心，关键是要及时的弄清楚孩子的情况，到正规的眼科医院进行相关的'检查，尽早的进行解决，避免给孩子的视力产生更加严重的影响。
儿童视力突然下降是怎么回事2长时间使用电子产品
研究显示，青少年连续使用电子产品，如电脑、手机等超过30分钟，这间的眨眼次数会减少近70%。眨眼次数过少，会造成眼睛酸涩和刺痛。同时，在屏幕上阅读会让眼睛工作起来更为费劲，因为数字化的图文是由微小的点形成的，并不像印刷页上的实体字符那样清晰。久而久之，会让阅读者患上“屏幕综合症”，出现视力下降和视力物模糊等情况。
不正当使用隐形眼镜
佩戴隐形眼镜需要严格的卫生管理，需要每天清洗和定期更换。佩戴隐形眼镜的时间越长，就会有越多的灰尘、黏液、蛋白质和矿物质堆积在镜片上。除了导致视物模糊，这些黏性物质还会对眼睛造成伤害，如眼干和发炎疼痛。在天气炎热以及风沙较多的季节，最好少戴隐形眼镜。如佩戴隐形眼镜引起不适，应尽快就医，以免引起眼睛炎症。
眼睛受伤
儿童青少年是活泼好动的，在日常活动和嬉戏中，免不了会受到一些伤害。如果眼部受到撞击、摔伤、擦伤等情况，会引起视力快速下降，并且伴随的症状为视觉模糊、红肿或是眼内异物感等。出现这种情况应当及时就医，不可大意。
精神压力或休息不足
精神压力或者休息不足，会造成人体免疫力下降，这是“隐形杀手”。短期症状不明显，但长期积累对眼睛的伤害却相当强大。中国的应试教育，让儿童青少年学习压力很大，在特定的某些时期精神压力会更突出。跟踪调查显示，在小升初、初升高、高升大，这三个阶段。
