嘛，在去玉树之前你还是在西宁多呆几天适应下气候和高原反应，如果在西宁待上三五天没问题了，再出发去玉树吧。西宁海拔2000多米，而玉树海拔4000多米，所以说其实你就算在西宁适应了，到了玉树也还是要多注意的。因为就算是青海本地人到了玉树也会有人产生高原反应的。
现在玉树一切都是百废待兴，所以你去以后条件会比较艰苦，连当地人很多都只能住帐篷里，外来的也就只能在帐篷里了。玉树现在很冷，而且会越来越冷，所以不要大意的带上你冬天最厚的装备去吧！要知道在那里现在这个季节白天都需要穿长衣长裤甚至是毛衣，晚上的气温是在零下的，所以一定要注意保暖哦~水电什么的供日常生活用的还是可以的，如果需要上网的话最好使用手机。
从西宁到玉树的班车大概得做一天一夜，不过是那种带卧铺的车所以还算舒适，高原上山路多，但是一般的班车司机都是经验丰富的老手了所以还算安全。
推荐你买几种上高原的常备药：红景天（有口服液、片剂、胶囊选适合你的买就好）——是预防高原反应的，只要你在青海稍有不适，例如头晕、胸闷什么的就立刻服用，不一会儿就会见效；维生素B族、维生素C等基本的维生素——南方人到了高原后很多都有高原反应进而导致食不下咽、营养缺失，所以补充维生素是必不可少的；止泻药、感冒药之类的也不要忘记——因为青海较之南方那气温是低很多的，而且昼夜温差很大，劝你到了西宁在下火车或飞机之前就立马换长衣长裤的穿，以免被冻感冒。如果觉得有需要的话还可以在西宁的药店买几瓶氧气备着，一旦觉得呼吸困难就立刻吸氧。
唔，暂时就想到这么多，希望能帮到你^_^
